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最近睡不好
這對以前的我是很正常的事
但是自從開學後
我異常的作息正常
異常早睡加異常早起
可能是沒有電視加網路慢的關西吧
之前都是回家後弄弄弄
等和ａｌｌｅｎ通完電話就去洗澡睡覺了
隔天
都是上課前一小時就自己被鬧鐘叫醒
或是自己在鬧鐘叫之前就醒了
而且
幾乎沒賴床
但最近
開始反常＜不知道要不要說回歸正常＞
開始晚上很晚睡
睡不好
前一個小時起床後開始賴床
昨天
不知道哪時睡的
我還以為我不用睡了
因為上８點的課
我猜 ４點左右睡的吧
勷後鬧鐘調７點
我是在鬧鐘叫之前起床的嗎？
不知道
我完全不知道我哪時睡哪時醒的
或是怎麼睡著的怎麼醒來的
今天早上
是因為內心很難受才起床的吧
很像那種很有壓力的感覺醒來的
所以我睡不好
是的
我已經開始有睡不好
壓力大的情形出現了
原因
很多很多～
我也不知道為什麼＜騙人的＞
因該是說說不出一個具體的事件
就會變成是這樣嗎？
好像吧
不完全是吧
所以
簡單來說
就是不順利
所以有壓力
才會讓我睡不好
嗯嗯
很好
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